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ととのう– tag –

  • サウナ

    サウナでととのう愉楽のひととき

    「ととのう」とは極上のリラックス状態を得ることで、サウナと水風呂に交互に入る温冷交代浴や外気浴によってもたらされます。その爽快感が病みつきとなり、サウナに通うようになっちゃいました。
    2022年10月8日 2023年1月17日
  • サウナ

    心身をととのえる

    【積極的に休養を】 老若男女を問わずサウナにハマる人が増えている昨今ですが、私も相変わらずハマりまくっておりますwww。サウナ活動を略した「サ活」、サウナ愛好家を指す「サウナー」といった言葉も生まれるほどですから。サウナ浴は血流が安静時の約2...
    2022年6月23日 2022年10月17日
  • サウナ

    寒い休日はサ活で心身をととのえよう

    雪雲が流れ込み続ける日本海側は寒い日が続いてます。今日は仕事が休みなので、ゆっくりとあったか~いところに行ってきました。 【サ活がアツイ】 サウナ活動(通称・サ活)ブームが巻き起こっていますよね。ほかにも、#サ道 #ととのう #サウナーといっ...
    2022年1月18日 2022年10月17日
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MIZ
管理人
ご訪問ありがとうございます。富山県に移住して32年になります。カメラで風景を撮影したり、登山やサイクリングに行くのが大好きな50代後半です。
タイトルの「やわやわ」は富山弁の方言で「ゆっくり」という意味です。日常生活のひとコマや富山県のいいところを「やわやわ」と記事にするといったスタイルで、、、どうぞ、よろしくお願いします。
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